哈尔滨东江医院讲解：医生介绍，对于习惯性流产的女性，如果出现流产的症状，建议尽早就医检查，如果医生建议保胎，则可进行保胎。习惯性流产保胎要注意哪些呢?

首先，注意饮食健康

哈尔滨东江不孕不育医院医生介绍，注意选食富含各种维生素、微量元素、易于消化的食品，例如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。对于胃肠虚寒的孕妇，在饮食中要注意避免一些寒凉性的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，注意保持营养均衡，注意食物的健康等。

其次，注意保持良好心情

孕妇，要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不好兴奋，消除紧张、烦躁、过于悲伤等，尤其不能大喜、大悲、大怒等，避免情绪起伏波动大，以免影响大宝宝的生长发育。

另外，注意有规律的生活

在日常生活中，要有规律的生活，注意休息的同时也要注意避免贪睡，在允许的情况下还可适当的进行一些活动，同时也要注意避免体重物等，另外谋害要注意避免使用过紧的腰带等，保持大便通畅等。此外，如果医生建议卧床休息的孕妇，尽量卧床休息。

较后，要注意避免房事

有习惯性流产的女性，要注意尽量避免房事，以免引起流产。医生提醒，在怀孕期间，特别是怀孕早期、晚期，更要注意避免房事。

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