多囊卵巢综合征是女性不孕的常见原因，是女性不孕症的症状之一。有些多囊卵巢患者不想吃药，事实上，如果你在日常生活中注意饮食可以缓解，那么在多囊卵巢的饮食中你应该注意什么呢？

1.多囊卵巢综合征患者不吃蛋糕，但因为水果的血糖指数不同，所以患者的朋友尝试选择一些低糖水果来吃。此外，注意不要只吃碳水化合物，而是吃蛋白质、蔬菜、水果、纤维或脂肪，以减缓吸收。女性朋友应该记住吃一些粗粮。

2.饮食适宜清淡，不吃辛辣食物，不吃甜食、螃蟹、绿豆等。

3.一般来说，多囊卵巢综合征患者会出现体重迅速增加的症状，因此患者应选择降糖食品，这更有利于多囊卵巢综合症患者的恢复。

温馨提醒：医生向我们介绍了多囊卵巢的饮食注意事项。我们应该在日常生活中的任何时候注意它，这样才能对疾病的传播起到一定的缓解作用。如果您对有任何进一步的问题，请点击在线咨询医生。